Advents-Special 2024

Ob Aquafun & Aquatabata , Aquacycling/ Bouncing Mix oder Candlelight-Cycling, erfreuen Sie sich an unserem Advent-Special!

Aquafun & Aquatabata
…zu motivierender Musik wechseln sich in diesem Kurs Bewegungen aus dem Bereich Aquadrums, Aquadance und Aquarobic mit einem intensiven Tabata/Intervall-Workout ab.
Ein abwechslungsreiches und effektives Training mit Fun-Faktor Garantie!

Aquacycling/ Bouncing Mix
...ist eine besondere Herausforderung und wird gleich von zwei Trainern angeleitet. Das intensive und schweißtreibende Training wird im Wechsel auf dem Aquatrampolin und dem Aquabike durchgeführt. Der Schwerpunkt liegt hier auf einem abwechslungsreichen Konditionstraining.

Candlelight-Cycling
…nicht nur radeln kann man auf dem Aqua Bike, auch eine Vielzahl an unterschiedlichsten Übungen lassen sich auf dem Rad durchführen.
Muskeln und Kondition werden hier auf eine besondere Weise herausgefordert und trainiert. Ausklingen wird die Kursstunde zu Kerzenschein.

Für den Kurs Aquacycling bitte, wenn vorhanden, Aquaschuhe mitbringen.

Buchbar ab dem 20.11.2024