Aquafit-Sommerferien

Aquafit

Trainieren im Wasser - Fit sein an Land Das optimale Training für alle ,die ihre Fitness verbessern,etwas für ihre Gesundheit tun möchten und Spaß an der Bewegung im Wasser haben.Der Auftrieb des Wassers und der Wasserwiderstand sorgen für ein gelenkschonendes und effektives Training. Kondition, Koordination und Kraft werden verbessert. Motivierende Musik und der Einsatz verschiedener Greäte machen die Kursstunde abwechslungsreichund kurzweilig.

Bringt bitte den unterschriebenen Eigangsfragebogen, der nach der Buchung an die angegebene E - Mail Adresse verschickt wird, zum ersten Kurstag mit.